Not known Factual Statements About como silenciar el critico interno
No se trata de un ejercicio de egocentrismo, sino que su objetivo es encontrar una actitud más amable y honesta hacia uno mismo.La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas en tu pasado de las que te sientes responsable.fourº El moldeador: trata de lograr que te ajustes a una determinada forma de ser estándar estable